Mit Frank arbeite ich, wie der Name „Functional Body & Brain“ schon sagt, in den Bereichen Kraft, Athletik und Neuro-Athletik. Bei Neuro-Athletik geht es um neuronale Aktivierungen im Gehirn um optimale Voraussetzungen für das Zusammenspiel zwischen Gehirn und Körper (Muskeln) zu schaffen. Diese neuronale Aktivierungen verbessern Reaktion, Koordination, Reflexstabilisation, Kraft und Dynamik. Alles was wir als Leistungssportler brauchen, nicht nur im Wettkampf, sondern auch im Training.

Es ist nicht nur ein Fitness-Center im gewöhnlichen Stil, sondern es besteht die Möglichkeit auch „online“ zu trainieren. Dies kommt mir natürlich sehr entgegen, da ich jetzt in Freiburg wohne. Ich aber immer noch auf die Expertise von Frank vertraue und zurück-greifen möchte. Teilweise betreut Frank mich auch bei MTB-Rennen.

Franks Motto:
Xundheit bedeutet für uns psychisches und physisches Wohlbefinden sowie körperliche Leistungsfähigkeit. Daher steht bei uns die kontinuierliche Kundenbetreuung und die individuell, auf die Bedürfnisse eines Jeden, abgestimmte Trainingssteuerung an erster Stelle.

Seit 2025 fahre ich im KMC Ridley MTB Racing Team. Das ist ein sehr professionelles MTB-Team aus Holland. Der Teamchef ist kein geringerer als Bart Brentjens.
Bart holte 1996 in Atlanta die erste Olympische GOLD-Medaille im XCO! Und in Athen 2004 Bronze.

#Mission Part 5 mit dem Motto #Runway2LA2028 steht nun an.

#Mission Part 5 ist die Vorbereitung auf die nächsten Olympischen Spiele in Los Angeles 2028. Das Team um Bart hat als Ziel bei Olympia Medaillen zu holen. Dies wird durch professionelle Unterstützung durch das Team voran getrieben. Neben Bart und seiner Ehefrau Petra stehen 12 weitere Personen im Dienste des Teams. Dazu gehören einige Mechaniker, Physios und Communicater, sowie Fahrer usw.

Die Namensgeber des Teams sind KMC, größter Kettenhersteller der Welt
und
Ridley, die Fahrradmarke aus Beringen in Belgien.

Hier kommt ihr auf Ankes Homepage für weitere Informationen.

Ausführlichere Informationen zur Spitzensportförderung erhaltet ihr über oben stehenden Link. Hier nur ein kleiner Auszug aus der Homepage der Bundeswehr:

Sportförderung ist unverzichtbar

Die Bundeswehr leistet einen großen Beitrag zur Sportförderung in Deutschland. Diese ist von öffentlichem Interesse, denn Sport hat einen hohen gesellschaftspolitischen Wert – vor allem in gesundheitlicher und sozialer Hinsicht. Spitzensportlerinnen und -sportler werden als Vorbilder ihrer Sportart und Nation wahrgenommen. Sportsoldatinnen und -soldaten repräsentieren die Bundesrepublik Deutschland und ihren Arbeitgeber Bundeswehr als Leistungssportlerinnen und -sportler in Uniform.

Die Spitzensportförderung ist zwar kein Kernauftrag der Bundeswehr, sie zählt jedoch zu den gesamtstaatlichen Aufgaben, an denen sich die Streitkräfte beteiligen. Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) bezeichnet die Spitzensportförderung der Bundeswehr in seinem Nationalen Spitzensportkonzept als unverzichtbar. Ähnliche Fördereinrichtungen auf Bundesebene existieren in geringerem Umfang bei der Bundespolizei und der Zollverwaltung.

Fabian, danke dir!

CARLA

Schaut doch mal auch bei diesen auf den WWW-Seiten vorbei!

#Mission 5 und #Runway2LA2028 das Motto des KMC Ridley MTB Racing Team – mein neues Team!

Fabian Neunstöcklin, (F9 Training | Beratung) mein neuer Trainer. Er arbeitet sehr professionell. Wir versuchen zusammen meine Erfolge noch zu verbessern.

Xundheit-Frank Böttle, als Athletik-Coach ergänzt er Fabian mit seinen sehr innovativen Methoden.

Seit Kurzem betreut mich Anke Precht als Sportpsychologin.

OFZ Orthopädisches Fachzentrum Das Spezialisten-Team als Komplettpaket orthopädischer Versorgung.

SCHREINEREI MERKL unglaublich herzliche Partner mit dem Gefühl für Holz.

RIESTERER GmbH Freiburg schaut euch mal die Designs an. Es lohnt sich.

Wir im XCO Mountainbike fahren ja ohne Protektoren. Aber beim Technik- und Downhill-Training setze ich die Protektoren von Ortema ein. Beim Gesamtsieg bei der TFJV fuhr ich mit den Protektoren im Downhill zum Sieg.

Allen meinen Partnern danke ich vielmals.

Ich versuche für EUCH immer das Beste zugeben UND nicht weniger!

Gerne nehme ich hier natürlich noch weitere Unterstützer auf. Bitte meldet euch bei mir carlahahn@outlook.de.

Als Sportlerin habe ich „leider“ oder „zum Glück“ die große Fachkompetenz und Einfühlungsvermögen verschiedener Ärzte des OFZ kennengelernt.

Ich kann diese Adresse ohne Zögern allen ans Herz legen.

OFZ-Leitgedanke

Ihre Gelenke – unsere Spezialisten

Beweglichkeit und Mobilität ist der Grundbaustein für Ihre Lebensqualität

Das Orthopädische Fachzentrum (OFZ) ist spezialisiert darauf, diese Lebensqualität zu sichern oder wiederherzustellen. Dabei setzt unser Team aus sehr erfahrenen orthopädischen Fachärzten auf die für Sie stets passende Lösung aus dem Portfolio der modernen Orthopädie und Unfallchirurgie. Profitieren Sie von der großen Erfahrung und Spezialisierung unserer Orthopäden. Wir bieten Ihnen das gesamte Spektrum der Orthopädie: Von konservativen Maßnahmen, minimal-invasiven orthopädischen Eingriffen, bis hin zum endoprothetischen Gelenkersatz.

Ein Familienbetrieb mit Tradition

Die Merkl-Philosophie

Unsere Liebe zum Holz – unser Qualitätsversprechen. Bei der Auswahl der von uns verarbeiteten Produkte ist für uns Qualität das höchste Gebot; nur so können wir bei fachgerechter Verarbeitung den gewünschten hohen Standard erreichen. Dies gilt für alle Materialien, die von uns verarbeitet werden.

Werte schaffen – Nachhaltigkeit unterstützen. Holz schafft den Lebensraum für anspruchsvolle Menschen.

Der Herausforderung traditionelles Schreinerhandwerk im Einklang mit neuen Materialien und hohem technischen Know how zu höchster Qualität zu vereinen, stellen wir, das Team der Schreinerei Merkl, uns jeden Tag aufs Neue.