FRANK BÖTTLE – FUNCTIONAL BODY & BRAIN – XUNDHEIT

Mit Frank arbeite ich, wie der Name „Functional Body & Brain“ schon sagt, in den Bereichen Kraft, Athletik und Neuro-Athletik. Bei Neuro-Athletik geht es um neuronale Aktivierungen im Gehirn um optimale Voraussetzungen für das Zusammenspiel zwischen Gehirn und Körper (Muskeln) zu schaffen. Diese neuronale Aktivierungen verbessern Reaktion, Koordination, Reflexstabilisation, Kraft und Dynamik. Alles was wir als Leistungssportler brauchen, nicht nur im Wettkampf, sondern auch im Training.

Es ist nicht nur ein Fitness-Center im gewöhnlichen Stil, sondern es besteht die Möglichkeit auch „online“ zu trainieren. Dies kommt mir natürlich sehr entgegen, da ich jetzt in Freiburg wohne. Ich aber immer noch auf die Expertise von Frank vertraue und zurück-greifen möchte. Teilweise betreut Frank mich auch bei MTB-Rennen.

Franks Motto:
Xundheit bedeutet für uns psychisches und physisches Wohlbefinden sowie körperliche Leistungsfähigkeit. Daher steht bei uns die kontinuierliche Kundenbetreuung und die individuell, auf die Bedürfnisse eines Jeden, abgestimmte Trainingssteuerung an erster Stelle.